fbpx

10 IZJAVA STVARNIH ŽENA: ZAŠTO VOLIM SVOJE TIJELO?

Istraživanja pokazuje da čak 85 posto  žena tijekom života doživljava tjelesno nezadovoljstvo. Naučiti voljeti svoje tijelo kada to ne osjećate, nije nimalo lak zadatak.  Za prijelaz sa “mrzim svoje tijelo” na nešto pozitivnije trebat će vam puno vremena i svjesnog truda. Da biste naučili voljeti svoje tijelo, morate prestati suditi druge ljude na temelju njihovog tijela. Kad kritizirate tijelo druge osobe, šaljete poruku – i njima i sebi. Ljudske vrijednosti se ne mjere obujmom struka, niti brojem kilograma. Svi zaslužuju biti voljeni i prihvaćeni upravo onakvi kakvi jesu.

Kako svoje tijelo doživljavaju žene u našem okruženju, istražili smo kroz nedavnu online anketu. Odgovori su nas ugodno iznenadili, a vjerujem da će i vas. Kad ih pročitate, dobro razmislite o svom trenutnom stavu prema tijelu.  Čak i ako nije savršeno, svako tijelo je jedinstveno i vrijedno ljubavi. Nadamo se da će vas poruke ovih 10 žena potaknuti da zavolite svaki dio svog tijela i budete ponosne na njega.

“Volim svoje tijelo jer je ono odraz mene, moje zdrave mentalne i fizičke higijene, mojih navika i moje jedinstvenosti. Stoga se odgovorno brinem o njemu iznutra i izvana.” – Katarina

“Svoje tijelo volim jer mi omogućuje da hodam, trčim, grlim, slušam glazbu, čitam, putujem i još puno, puno divnih stvari. Volim ga, čuvam ga, dobri smo si. Um + tijelo = sklad.”- Emina

“Volim svoje tijelo jer je ono moj dom; sve njegove male nesavršenosti koje su me kao mlađu živcirale, a s vremenom sam ih prihvatila pa i zavoljela čine me prepoznatljivom i posebnom.”- Tea

“Volim svoje tijelo, jer zaslužuje da ga volim. To sam ja. Svakim dio mog tijela govori o mom iskustvu, godinama i mogućnostima koje imam. 4o-ste? Ne zabrinjavaju me niti najmanje. Dobro mi došle.” – Sara

“Nije niti najmanje savršeno, ali ga volim upravo takvo kakvo je. Ne znam u kojem trenutku sam shvatila da ga volim, jer sam se cijeli život iscrpljivala s dijetama i pokušajima da ga promjenim. S godinama i sazrijevanjem došlo je vrijeme da mu zahvalim i vratim propušteno. Zdravije se hranim, meditiram i puno hodam. “- Iva

“Kad malo bolje razmislim, sve što imam u životu, imam zahvaljujući svom tijelu. Vidim, jer imam oči. Čujem, jer imam uši i zdrav sluh. Osjećam stotine mirisa i mogu izgovoriti milijune riječi na nekoliko stranih jezika. Zbog posla puno putujem, pa kažem hvala mojim zdravim nogama. Imam veliku obitelj i sreću da ih mogu često grliti, hvala mojim rukama. Volim svoje tijelo jer mi daje život.”- Lana

“Kad ljeti osjetim pijesak pod prstima i valove mora, osjetim veliku zahvalnost. Uvijek kažem hvala, jer mi moje tijelo omogućuje da osjetim najdražu stvar na svijetu.”- Sanja

“Nakon tri trudnoće, doista mogu reći veliko hvala. Moje tijelo je izdržalo veliko promjene i na svijet donijelo tri zdrava dječaka. Sve nesavršenosti koje su nakon toga ostale, meni su podsjetnik na tri naljepša dana u mom životu. Rođenje moje djece.” – Marija

“Dobro se osjećam u svom tijelu. Možda ne volim sve na njemu, ali ga prihvaćam. Kad sam ušla u 30-te shvatila sam da sam izgubila previše godina žaleći se na nešto što ne mogu promijeniti. Također znam da bi netko bio stretan u mojoj koži, zato zahvaljujem. Svaki dan.”- Tamara

“Volim svoje tijelo, jer smo zajedno cijeli život i puno toga smo prošli. Zdravo je, a kad sve zbrojiš, u životu je jedino to važno. Ostalo je prolazno.”- Vanja

 

Foto: © Pexels


Pročitaj još:

JOGA – MOĆAN SAVEZNIK U BORBI PROTIV STRESA

KAKO IZGLEDATI DOTJERANO KADA SE TAKO NE OSJEĆAŠ?

TRAŽITE KLJUČ ZA SREĆU? ZNANSTVENICI IMAJU ŠEST SAVJETA ZA SRETNIJI ŽIVOT