Kako bi prevenirali virusne infekcije, gripu i trenutnu zarazu koronavirusom važno je održavati besprijekornu higijenu ruku. To znači da nakon svake radnje i dodirivanja predmeta koje koristi veliki broj ljudi, ruke morate dobro dezinficirati. Kako voda i sapun nisu uvijek dostupni, osobito u supermarketu ili javnom prijevozu praktično je napraviti svoj higijenski sprej za ruke koji uvijek možete imati u torbi.
Nakon dodirivanja stvari koje se sigurno ne čiste često (kao što su ručke na vratima, tipke u dizalu, aparati za semafor) stavite sprej za ruke i dobro ga utrljajte. Za izradu homemade spreja potrebna vam je samo bočica sa špricom od stakla (50 ml) koju možete kupiti u svakoj bolje opremljenoj ljekarni, medicinski alkohol i nekoliko vrsta eteričnih ulja koji su dostupni u Bio & Bio web trgovini.
SASTOJCI:
50 ml medicinskog alkohola
5-10 kapi eteričnog ulja Ravintsara – snažno antivirusno djelovanje i dobro podnošljivo za kožu
5 kapi eteričnog ulja Limuna – umjereno antivirusno djelovanje i osvježavajuća aroma
2 kapi eteričnog ulja Eukaliptus citriodora – snažno antivirusno djelovanje, ulje ne smije biti starije od 6-9 mj (otvoreno)
1 kap eteričnog ulja Cimet kore – antivirusno djelovanje i snažnog mirisa
1 kap eteričnog ulja Cedra ili Manuka ulja – za stabiliziranje mješavine
PRIPREMA:
Dobro pomiješaj sastojke u bočici sa sprejem. Prije svake uporabe dobro protresite i posprejajte po rukama. Mješavinu također možeš koristiti i za inhaliranje.
Izvor: Recept- Eliane Zimmerman Aromapraxis/Bio&Bio tim
Foto: © Pixabay
Pročitaj još:
MICELARNA VODA – NAJPOPULARNIJA PRIRODNA KOZMETIKA ZA NJEGU LICA
NAHRANITE KOŽU: 3 PRIRODNE MASKE ZA LICE KOJE MOŽETE NAPRAVITI U SVOM DOMU