Zdravlje ZNATE LI KAKO DRUŠTVENE MREŽE UTJEČU NA MENTALNO ZDRAVLJE? 21 siječnja, 2020 Društvene mreže postale su svakodnevni dio ljudskih života. Iako ih oko 60 posto koriste mlađe generacije, društvene mreže poput Facebooka, …
Hrana 5 RAZLOGA ZBOG KOJIH TREBATE POČETI UŽIVATI U ČOKOLADI 15 siječnja, 2020 Čokolada je jedna od onih namirnica koje istovremeno izazivaju osjećaj krivnje i užitka. Glavni sastojak kakao ne naziva se bez …
Zdravlje 5 NAJPOZNATIJIH BILJNIH ČAJEVA NA SVIJETU I NJIHOVE DOBROBITI ZA ZDRAVLJE 10 siječnja, 2020 Već tisućama godina, čaj se smatra jednim od najvažnijih napitaka na svijetu. Njegove terapijske blagodati iskoristile su brojne civilizacije, a …
Zdravlje VITAMINI – IZBJEGNITE BOLESTI I POBOLJŠAJTE IMUNITET 03 siječnja, 2020 Zima polako doseže svoj vrhunac, a s niskim temperaturama dolazi i oslabljenje imunološkog sustava. Nedostatak određenih vitamina može napraviti veliku …
Hrana HRANA ZA PAMĆENJE: 4 NAMIRNICE KOJE ĆE VAM NAHRANITI MOZAK 23 studenoga, 2019 Pružanje odgovarajuće njege našem mozgu, osim što će osigurati njegovo pravilno funkcioniranje, pomoći će nam da održimo svoju memoriju u …
Zdravlje ZNATE LI ŠTO JE MOVEMBER POKRET? 21 studenoga, 2019 Movember je pokret koji se počeo 2003. godine i trenutno je u na samom vrhuncu u svim dijelovima svijeta. Glavni …
Zdravlje KAKO KAVA UTJEČE NA ORGANIZAM? 15 studenoga, 2019 Kad su navike ispijanje kave u pitanju, postoje dvije vrste ljudi. Jedni ju konzumiraju ujutro kako bi se mogli suočiti …
Običaji INEMURI – JAPANSKA TEHNIKA ZA BRZO VRAĆANJE ENERGIJE 07 studenoga, 2019 Radno okruženje može biti jako iscrpljujuće, no da biste vratili želju za radom nisu vam potrebni sati spavanja. Za Japance …
Zdravlje KAKO JAJA UTJEČU NA KARDIOVASKULARNI SUSTAV? 07 studenoga, 2019 Ljudi koji konzumiraju barem jedno jaje dnevno, značajno mogu smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti u usporedbi s osobama koje nemaju …
Hrana 4 BRZA RECEPTA ZA UKUSNE SMOOTHIE ZDJELICE 25 listopada, 2019 Doručak je bez sumnje najvažniji obrok dana, a njegovo preskakanje povećava rizik od debljanja i razvijanja bolesti. Prema istraživanju koje …
